linfático Yoga ® 20 Preguntas frecuentes Preguntas frecuentes

por Edely Wallace

1. ¿Qué es Yoga ® linfático? Es un método desarrollado por Edely Wallace para activar el líquido linfático a través de técnicas de Yoga como un medio de auto-bombear el sistema linfático inherentemente lento. Linfático Yoga ® es una combinación de los conocimientos ancestrales de los movimientos de yoga y la respiración con los más recientes descubrimientos científicos sobre el sistema linfático para optimizar nuestra salud en general. Previene la lentitud de fluidos, que causa la caries de las funciones y de los sistemas mientras que restaura corporales y rejuvenece todo el cuerpo. Ayuda a limpiar, purificar. nutrir y revitalizar todo nuestro organismo. Ayuda en la prevención de enfermedades. Yoga ® linfático ayuda a disolver el dolor, Restaura y revitaliza los tejidos, que emulsiona la grasa que permite la pérdida de peso, y se equilibra y fortalece el sistema inmunológico, ya que genera una salud óptima.
2. ¿Qué ocurre cuando el sistema linfático no funciona correctamente? Invariablemente, acumulación o edema resultados líquido que causa hinchazón progresiva. Si no se trata la inflamación - la acumulación de líquido linfático - causa la fibrosis del tejido conectivo, sistema de congestión venosa, obesidad, calcificación, infecciones oportunistas, y la piel se vuelve menos resistente y micosis puede propagarse rápidamente. Finalmente, enfermedades más complejas – entre ellos el linfedema y en etapas posteriores elefantiasis puede desarrollar.
3. ¿Qué causa el mal drenaje linfático? Cualquier sistema linfático dañado, lesiones, cirugías, extirpación de ganglios linfáticos, tanto como, envejecimiento, viaje aéreo, la privación del sueño, radiación, estilo de vida sedentario, desnutrición, y la ingesta excesiva de alcohol, son algunas de las causas del mal drenaje linfático y la acumulación de líquido.
4. ¿Cuáles son los síntomas de un mal drenaje linfático? Algunos síntomas de mal drenaje linfático incluyen: empeoramiento de las alergias, resfriados frecuentes, sensibilidad a los alimentos, artritis, obesidad, dolores de cabeza, sinusitis, calambres musculares, problemas gastrointestinales, pérdida de apetito, retención de líquidos, hinchazón de los tejidos, confusión mental, mala memoria, condiciones autoinmunes, depresión, acné, y la celulitis.

El linfedema & lipedema – Preguntas frecuentes

1. Hace linfático Yoga ® ayuda linfedema? El linfedema afecta al menos 3 millones de estadounidenses, entre ellos, la mayoría de los sobrevivientes de cáncer de mama. También es una enfermedad crónica, progresiva y deformando condición de inflamación, el cual presenta 4 etapas. Linfático Yoga® puede revertir condiciones linfedema especialmente en las primeras etapas (#1 y #2) de la enfermedad y también puede reducir considerablemente la hinchazón en la etapa #3.
2. No desaparece el linfedema y cómo? Hoy, Aunque la ciencia actual considera incurable linfedema, la práctica de Yoga ® linfático es una manera eficaz de gestionar sus condiciones y en algunos casos, resuelvelo. La modificación hinchazón y el tejido progresiva causada por linfedema puede ser reducido o resuelto dependiendo de la etapa de la enfermedad y también la frecuencia de la práctica linfático Yoga®. Después de obtener los mejores resultados, con el fin de mantenerlas, la práctica linfático Yoga ® debe continuar.
3. ¿Cómo superar el linfedema? El linfedema puede ser gestionado y en algunos casos mantuvo a raya con la práctica linfático Yoga ®. En las etapas de linfedema #3 y #4, prenda de compresión también se debe utilizar; escenario #4 las necesidades de embalaje profesional, Adicionalmente.
4. Linfedema es peligroso? Aunque no es contagiosa, linfedema no tratado es peligroso porque es una enfermedad progresiva. Gradualmente, linfedema modifica la estructura del tejido, que se engrosa y endurece. Se deteriora la circulación y la función del tejido en consecuencia. A través del tiempo, que afecta a otras partes del cuerpo generador de condiciones de solapamiento. Según el Dr.. Foldi, que provoca condiciones cancerígenas.
5. ¿Cuánto tiempo se necesita para que los enfermos de linfedema para ver una mejoría mediante la práctica de Yoga ® linfático? Generalmente, mejora aparece dentro de 1 a 2 semanas de práctica diaria. A pesar de que, cuánto se puede mejorar y el tiempo que tarda depende de 2 factores: lo avanzado de la enfermedad es la frecuencia y de la práctica de Yoga ® linfático.
6. Se puede perder peso si usted tiene lipedema? Los datos actuales indican que de no ejercer ni la dieta es eficaz en el derramamiento de libras en los que sufren de lipedema (anormal de grasa). la práctica diaria linfático Yoga ®, sin embargo, demuestra que es posible perder peso, incluso si usted tiene lipedema. Los resultados aparecen generalmente después de 1 o 2 meses de práctica. Gradualmente. los resultados se suman y el paso del tiempo – aproximadamente un año - pérdida de peso sustancial o peso normalizado pueden ser verificados en los de la primera y de intermediación etapas de lipedema. Lipedema también es una condición progresiva. Cuando se deja sin tratar puede desencadenar lipedema linfedema (la acumulación de agua en los tejidos).

Yoga linfático ® diferencia con otros sistemas de yoga, Comida, Frecuencia práctica, ganglios linfáticos, Costo y Más

1. ¿Cómo es Linfático Yoga ® diferente de otros sistemas de yoga? Linfático Yoga ® se diferencia de otros sistemas de yoga principalmente porque:
   • Aplica técnicas de yoga para apuntar el sistema linfático para asegurar su fluidez normales
   • Tiene secuencias precisas basadas en la anatomía y la fisiología del sistema linfático
   • Los resultados son invariablemente positivo y evidente por sí mismo de una manera rápida. Hace que la restauración del tejido y el rejuvenecimiento, mientras que previene y reduce el dolor. Adicionalmente, que no causa lesiones.
2. ¿Qué alimentos hay que evitar si usted tiene linfedema? Como todos somos diferentes, en caso de tener alguna sensibilidad a los alimentos en particular, evitar los alimentos. Adicionalmente, todas las personas con linfedema debe reducir el consumo de sal, evitar alimentos procesados ​​/ conservado, alimentos colorantes artificiales, bebida carbonatada, comida rancia, alcohol y cualquier alimento que no es fresco y natural. Los medicamentos como antiinflamatorios, en el mostrador o prescritos analgésicos, y otros deben ser evitados. Si usted está en riesgo de lipedema también seguir este mismo protocolo.
3. ¿Qué alimentos ayudan drenaje linfático? Desafortunadamente, un Sistema Linfático bajo rendimiento o dañado no puede ser ayudado por los alimentos. sin embargo, todo fresco, natural, orgánico, y los alimentos no elaborados junto con la ingesta de proteínas equilibrada (no demasiado, no demasiado poco) evitará más lentitud linfático o estancamiento. Adicionalmente, de acuerdo con cualquier libro nutricional, el aire y el oxígeno son los nutrientes más importantes para nuestro organismo, técnicas de respiración linfático Yoga® no sólo aumentan el nivel de oxigenación en el cuerpo, sino también ayudar al flujo linfático a través del movimiento del diafragma. Asi que, el único “alimento” que realmente ayuda a drenaje linfático es “aire” o mejor oxigenación, especialmente a través de técnicas de respiración linfático Yoga®. Linfático Yoga ® es una poderosa herramienta para ayudar el drenaje linfático y en consecuencia mejorar las condiciones corporales.
4. ¿Hay un remedio natural para la inflamación de ganglios linfáticos? Generalmente, ganglios linfáticos se hinchan cuando hay una infección en la zona afectada. Las infecciones se tratan por un médico.
5. Alguien puede hacer linfático Yoga ®? Sí, cualquiera puede practicar Yoga ® linfático, que asegura el sistema linfático permanece fluida y saludable. Especialmente, porque el sistema linfático tanto afecta a todos los sistemas del cuerpo y que no tiene una bomba naturales – el corazón no está conectado al sistema linfático. Asi que, incluso aquellos que están sanos, beneficiarse en gran medida de la Linfático Yoga ® una vez que esta práctica hace esencialmente el trabajo que el corazón no hace. Bombas linfático Yoga ® el líquido linfático. Como resultado, los tejidos se vuelven más firmes, mejorar las funciones corporales, el inmune saldos del sistema y que es impulsado, enfermedades se conjurado, y el rejuvenecimiento natural ocurre dentro y fuera del cuerpo.
6. ¿Cuántos días necesito para practicar Yoga ® linfático? Las personas sin condiciones existentes deben practicar Yoga ® linfático 3 días por semana, a fin de observar una mejora rápida y sostenida en todas las áreas. Las personas con linfedema, lipedema u otra afección linfática deben practicar 6 a 7 días a la semana para tener resultados progresivos y duraderas. A pesar de que, todos debemos tener en cuenta que 1 o 2 días de práctica semanal es mejor que nada. Disfrutar de su práctica!!!
7. ¿Puedo hacer linfático Yoga ® si nunca he hecho yoga antes y no hago ejercicio? Sí, nunca es demasiado tarde para comenzar esta práctica preventiva y curativa. Empezar con 20 a 30 minutos a practicar todos los días los ejercicios de 1 a 12 seguido por 21 a 23 del libro “Yoga ® Linfático y el agua de la vida” – Libro 1 .https://www.amazon.com/Lymphatic-Yoga-Book-Aquarium-Within/dp/0578092336/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1549724313&sr=8-1&keywords=lymphatic+yoga Esta sencilla práctica comienza el movimiento estancamiento de líquidos y toxinas almacenadas en los tejidos serán expulsados. Linfático Yoga® también genera un flujo linfático fresco, que mejor se nutre todos los tejidos corporales. Esto comienza el proceso hacia la salud total y gradual que permite la práctica de otros movimientos de este libro y otras secuencias en línea para alcanzar una salud óptima y bienestar.
8. ¿Cómo consigo la información del sistema linfático y Yoga ® ¿Cuánto cuesta? los “Yoga ® linfático y el agua de la vida” – Libro 1 está disponible en el siguiente enlace. O transmitir el vídeo “Introducción al Yoga ® linfático” en Vimeo. Para recibir nuevas Yoga linfático ® vídeos, relajaciones de audio, artículos y más para mantener y evolucionar su práctica en casa y una salud óptima estar seguro de convertirse en un miembro de hoy LymphaticYoga.net – un sitio dedicado a Linfático Yoga ® https://www.amazon.com/Lymphatic-Yoga-Book-Aquarium-Within/dp/0578092336/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1549724313&sr=8-1&keywords=lymphatic+yoga
9. ¿Qué equipo necesito para practicar LY? No hay necesidad de equipos. Sólo necesita su cuerpo, la información sobre la forma de practicarla (libros, vídeos, clases en línea) y el valor para cambiar su salud y vida para siempre.
10. ¿Cómo se desarrolló linfático Yoga ®? Con el fin de recuperarse de un grave accidente, Edely Wallace estaba practicando y más tarde en la enseñanza de yoga (1985) en paralelo a un estudio personal y la práctica del sistema linfático y su flujo. A través de ambas prácticas, se recuperó de secuelas de accidentes graves, que le impedía caminar durante unos años. después de que ambos, la restauración de su salud y de décadas de estudio, Edely se convirtió en un terapeuta linfático (Clínica Foldi en Alemania & Escuela Vodder en Austria) y combinado sus conocimientos de yoga para el movimiento fisiológico del sistema linfático. Ella creó y perfeccionó el método de Yoga ® linfático para ayudar a las personas a encontrar la salud, prevenir enfermedades y rejuvenecer en una forma sencilla y natural en la comodidad de sus hogares.

Copyright © Edely Wallace Ene / 2019