Deze klasse krijgt u klaar voor de zomer plezier op het strand, bij het meer of wandelen in de bergen of waar uw vakantie neemt u mee. Laat die winter pond vertragen uw zomer. De goed functionerend lymfestelsel is instrumenteel bij het afstoten pond.

OPEN HET GEHEIM op leven en gezondheid. 42-minute yogales met geleide ontspanning aan het einde. Lymfatische Yoga® is een baanbrekende manier om uw algehele gezondheid te verbeteren door middel van een eenvoudige set van yoga bewegingen…

Deze klasse is als een verfrissende wind voor uw gehele systeem! Het is een gemiddeld niveau klasse voor mensen die al enige ervaring hebben met Lymfatische Yoga®. Het zal u toelaten om dieper in uw praktijk, en de uiteindelijke ontspanning zal u helpen op te lossen…

Houd uw hersenen gezond met deze eenvoudige technieken die iedereen kan doen! Deze video bevat een informatieve presentatie die Edely Wallace gaf voor de Fat Disorders Research Society, samen met een eenvoudige yoga routine.

Sluit je ogen en laat Edely stem om je hele lichaam te begeleiden in een diepe ontspanning, en dan voel een zacht blauw licht baden je met rust, vrede, vreugde en sereniteit. in slechts 8 notulen, je zal voelen als een nieuwe persoon!

Luister naar deze audio ontspanning, terwijl het liggen. Laat Edely Wallace's stem zachtjes begeleiden u in een diepe staat van ontspanning die weg zal smelten alle spanningen en zorgen. Uw lichaam zal worden gebaad met een gouden licht dat je warm van binnen naar buiten en u zal terugkeren ontspannen en opgekikkerd. Relax en geniet!

Ga liggen en luister naar deze rustgevende geleide meditatie die je lichaam ontspant, je geest helder en genees je op een dieper niveau. Luister naar deze ontspanning voor het slapen of op elk moment te gaan liggen op een rustige plek waar je niet zal worden onderbroken. Geniet ervan!