DESCRIPCIÓN

Sesión 1. En esta clase especial, aprenderá una secuencia completa de la sesión de Lymphatic Yoga® para “Aumente su inmunidad y fortalezca los pulmones.” Sabrás los detalles de cada pose, ajustes según limitación personal, técnicas de respiración y relajación o meditación final. La sesión consta de dos fases: practicantes principiantes y maduros de Lymphatic Yoga®. De hecho, todos somos principiantes en términos de práctica de Lymphatic Yoga®.